Как уложить ребенка спать
Гарантия того, что у ребенка не будет проблем со сном — установленный родителями ритуал отхода ребенка ко сну. Он может включать принятие ребенком ванны, тихую игру, чтение одной-двух сказок на ночь, колыбельную песенку. Помните, что все эти шаги должны выполняться в одном и том же порядке и в одно и то же время каждый вечер. […]